Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1863 kkal
|
Lemak: 63,41g | Prot: 76,66g | Karb: 243,55g.
Makan Pagi: Pane Bianco, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Bevanda di Mandorla, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Mela, Pollo Arrosto, Pane Bianco. Makan Malam: Trentin Ricotta Salata, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Rana Gnocchi di Zucca, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Castagne Arrosto, Melograno, Pistacchi, Mandorle, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caco, Perugina Cacao Amaro. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|