Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1297 kkal
|
Lemak: 59,44g | Prot: 68,66g | Karb: 123,14g.
Makan Pagi: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Гречка Отварная, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Мистраль Чечевица Вареная. Makan Malam: Перекресток Сырники с Курагой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinacap74
|