Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1552 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 78,05g | Karb: 148,61g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Makan Siang: Caldirola Lambrusco, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Tiramisù, Baguette, Suinelli Stinco di Suino Cotto. Camilan/Lainnya: Kefir. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|