Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1097 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 60,42g | Karb: 141,69g.
Makan Pagi: Картошка Печеная, Хек Запеченный. Makan Siang: Омлет или Яичница с Колбасой, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Pit Bull Энергетик , Haribo Желейные Мишки , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Павлюк
|