Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1210 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 38,14g | Karb: 196,95g.
Makan Pagi: Tomates, Huevo (Entero), Bauducco Tostada Original . Makan Siang: Manzana, Té Verde. Makan Malam: Sushi, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Marraqueta. Camilan/Lainnya: En Linea Manjar, Bauducco Tostada Original , Ideal Pan de Pascua Frutos Secos, Regimel Jalea Frambuesa, Mantequilla, Hallulla. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernanda.ariasn
|