|
- (55min)-Jillian Michaels - Banish Fat Boost Metabolism.
- (01)-Bicycle Crunches.
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2013:
|
855 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 54,54g | Karb: 117,33g.
Makan Pagi: Advantage Cookies N' Creme Bar. Makan Siang: Builder's Max - Caramel Peanut. Camilan/Lainnya: Air Popped Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Axevus Star
|