|
400kkal kurang lebih, camat makan 😍
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1594 kkal
|
Lemak: 70,62g | Prot: 104,83g | Karb: 138,13g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Siang: Santan, Dada Ayam, Nasi Putih, Tomat Merah, Selada Kol, Tongseng. Makan Malam: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pronas Chicken Luncheon, Shirataki Nasi, Ikan Tuna. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. lagi...
|
|
 Komentar
Nasi shirataki itu lembut ga kak? Atau sama kek beras merah
21 Nov 20 oleh anggota: anggilhositadevi
|
Aku juga makan nasi shirataki. Sensasinya kayak makan beras pera yang di nasgor abang-abang gitu menurut aku. Tapi enak sih aku suka.
21 Nov 20 oleh anggota: virgosqdd
|
enak ngga sih... kenyang ngga klo mkn nasi shirataki ?belum prnh coba aku
21 Nov 20 oleh anggota: amora90
|
kayak makan jelly..kenyal2..rasanya hambar
21 Nov 20 oleh anggota: hanna1291_
|
iyaa betul rasanya kaya makan jelly, sebenarnya kan dia ada 2 macam ya, yang basah sama yang kering, kalau yang basah siap makan masih ga terlalu sekenyal ini, tapi kalau yang kering masaknya kurang lama sedikit rasanya agak sedikit kenyal 😁
21 Nov 20 oleh anggota: silvianevv
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvianevv
|