Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
803 kkal
|
Lemak: 17,18g | Prot: 17,79g | Karb: 150,42g.
Makan Pagi: Carambola (Starfruit), Mango. Makan Siang: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Krim Moka, Fried Egg, Pear. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mama Nara
|