Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1345 kkal
|
Lemak: 53,63g | Prot: 40,88g | Karb: 181,68g.
Makan Pagi: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Tahu Goreng, Pisang. Makan Siang: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Pisang, Pangsit Goreng, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mntnr_
|