Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1251 kkal
|
Lemak: 100,57g | Prot: 72,93g | Karb: 13,94g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Harina de Almendras, Yema de Huevo, Organic Valley Eggs. Makan Siang: T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa), Guacamole, Cebollas Rojas. Camilan/Lainnya: Publix Walnuts, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Lala Crema Mexicana (Mexican Style Sour Cream), Nestle Media Crema Table Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan GabyL@
|