Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1745 kkal
|
Lemak: 82,69g | Prot: 66,36g | Karb: 187,91g.
Makan Pagi: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Lala Queso Panela, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Integral (60g). Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Quesadilla. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Chorizo de Cerdo Italiano. Camilan/Lainnya: Banano, Hershey's Kisses (10), Manzana. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndkvy.ms
|