Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1460 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 115,33g | Karb: 84,54g.
Makan Pagi: Dep Брынза, Кофе, Milka Шоколад Милка Орео, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Масло Подсолнечное, Батон Отрубной, Огурцы Кислого Рассола, Lactel Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Миндаль, Чай. Makan Malam: Яблоко, Myprotein Протеин, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|