Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
877 kkal
|
Lemak: 36,42g | Prot: 35,64g | Karb: 101,06g.
Makan Siang: Gewürzgurken, Milfina Butter, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Gewürzgurken, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Ei, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super, ein guter Leistung 👍🙋🏻♀️
20 Nov 20 oleh anggota: gel196508
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roeni1
|