Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1466 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 52,49g | Karb: 166,90g.
Makan Pagi: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee, Oatly Hafer Barista Edition, Äpfel, Grüner Tee. Makan Siang: Westland Old Amsterdam, Dinkelbrötchen. Makan Malam: Oatly Hafer Barista Edition, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Mais, Cucina Balsamico Creme, Avocado, Old Amsterdam Käse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VinoEna
|