|
Доброе утро и хорошего дня! Завтрак на 350ккал Овсянка на молоке с бананом и кофе с молоком😋
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 64,58g | Prot: 62,78g | Karb: 106,22g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Княгинино Молоко Отборное, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. Makan Malam: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. lagi...
|
|
 Komentar
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
20 Nov 20 oleh anggota: bqbnbqb
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|