Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1439 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 77,81g | Karb: 138,42g.
Makan Pagi: Gullon Cuor di Cereale, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , I Siciliani Macinato Misto Penny, Funghi Champignon. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini 3 Tranci Margherita. Camilan/Lainnya: Gullon Cuor di Cereale, Mambo Kids Chips, Gullon Cuor di Cereale, Mandarino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|