Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Elenka.N
Jurnal
20 Nov 20
Jurnal Elenka.N, 20 Nov 20
Profil Elenka.N
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
9 kg
.
Sisa:
14 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 20 November 2020:
856 kkal
Lemak: 46,55g | Prot: 17,70g | Karb: 91,20g.
Makan Pagi:
Ермолино Блины с Мясом.
Camilan/Lainnya:
Kinder Pingui Вишня, Kinder Pingui, Киндер Пингви, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай.
lagi...
1532 kkal
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam dan 25 menit.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Elenka.N
Lihat Riwayat Lengkap