Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
574 kkal
|
Lemak: 17,17g | Prot: 43,87g | Karb: 61,79g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Bakso Ayam, Sambal Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Putu Ayu. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monicaalisyaa
|