Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
723 kkal
|
Lemak: 10,03g | Prot: 26,66g | Karb: 134,22g.
Makan Siang: Banana, Feijão Vermelho, Pêssegos, Arroz Branco, Cogumelos. Camilan/Lainnya: Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Multi-Cereais, Queijo Mozzarella, Santàl Néctar Pêssego. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan forosfotos
|