|
Hola sera que alguien me podria devir aproximadamente cuantas calorias o cuantos gramos ven ahi de frijoles y de carne molida . Muchas gracias
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
987 kkal
|
Lemak: 33,74g | Prot: 62,82g | Karb: 126,05g.
Makan Pagi: Chocolate con Leche Descremada, Pan de Harina de Avena, Coliflor Cocido (Fresco), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Makan Siang: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Rojos Cocidos. Makan Malam: Té de Hierbas, Natri Galletas Multicereal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Justo y Bueno Gelatina Light , Mandarinas, Banano. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleja0808
|