Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1766 kkal
|
Lemak: 123,42g | Prot: 58,58g | Karb: 99,95g.
Makan Siang: 大頭菜, 花椰菜, AROY-D椰奶, Daisy酸奶, 炸豆皮, 油菜, 亞尼克 巴斯克生起司, 炒白菜, 炒花菜, 紫番薯, 豆薯. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|