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heyy
sollte meine waage wirklich recht haben, dann kann man damit erklären, dass ich heute morgen um kurz vor 6 durch meine wohnung getanzt bin. endlich unter 80. das ist so unglaublich toll. ich hab diese zahl sehr sehr vermisst! über die hälfte ist nun geschafft. ein richtig super schöner moment für mich!
grüße! 🪐
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78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
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786 kkal
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Lemak: 32,98g | Prot: 37,00g | Karb: 81,38g.
Makan Siang: Alpro Soya Joghurt Mandel, Alpro Vanille, Feinkäserei Frischkäse Ananas , Coffee, Teehaus Brombeer-Himbeer Tee, Milka Schokolade, Barilla Pesto Basilico Vegan, Kellogg's Corn Flakes. Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. lagi...
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Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
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