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Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
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1298 kkal
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Lemak: 50,90g | Prot: 63,13g | Karb: 152,75g.
Makan Pagi: Café, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Filé de Tilápia, Tomates, Cebolas, Cenouras, Batata Doce, Tomates Cereja, Lentilhas Cozidas, Pimentão Verde. Makan Malam: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Sadia Salsicha, Molho de Tomate Caseiro, Pão Caseiro. Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Fuji, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Fuji, Maçãs Fuji. lagi...
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Sejarah Berat Badan marcellamacedo
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