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Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
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1204 kkal
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Lemak: 59,27g | Prot: 45,09g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Rapsöl, Juwel Hähnchenschnitzel, Sahnesauce, Karotten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Heidelbeeren, Aldi Bio Fruchtquark Himbeere, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Stockmeyer Sportler Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Knäckebrot Mjölk. Camilan/Lainnya: Milka Feine Kugeln Noisette, Äpfel. lagi...
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Sejarah Berat Badan Cem14021202
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