|
akg 1300, masih ada sisa 500an, apakah ini saatnya makan seblak :v
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
882 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 46,31g | Karb: 115,74g.
Makan Pagi: Roma Slai O'lai (1), Telur Dadar, Tempe Bacem, Kikil, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Makan Siang: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Malam: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Tahu Goreng, Putih Telur Matang. lagi...
|
|
 Komentar
19 Nov 20 oleh anggota: Pecinta Indomie
|
hahaha
aku bangat niii
mentang2 ada kalori lebih banyak setan2 di otak mulai keluar hasut makan yang bikin gagal diettt
beli burger la
bikin indomie la
beli ketroprak la
martabakkk
uuuhh pokoknya macam2 laaaa😂😂😂
19 Nov 20 oleh anggota: dewiwong
|
Hahaha bingung mo makan apalagi :(
19 Nov 20 oleh anggota: arianavivi
|
19 Nov 20 oleh anggota: knowleest
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianavivi
|