|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1256 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 92,44g | Karb: 94,38g.
Makan Pagi: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Геркулес, Банан, Клубника. Makan Siang: Fit&Sweet Хлеб из Овсяных Отрубей, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Makan Malam: Fit&Sweet СОЧНИК, Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%, Вкусвилл Йогурт со Свежим Бананом, 0,5%, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Camilan/Lainnya: Fito Forma Chokolite , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Можно? Нужно! Рулет "Вареная Сгущенка". lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|