Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
2466 kkal
|
Lemak: 80,37g | Prot: 105,42g | Karb: 333,96g.
Makan Pagi: Unimarc Aceite Vegetal , Huevo, Nescafé Tradición, Manzana Roja, Frutillas, Plátano, Avena, Soprole Yogurt Protein +. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Friboi Sobrecostilla, Consome vacuno. Makan Malam: Ideal Pan de Pascua Frutas Confitadas, Nescafé Tradición. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ximenavas
|