Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1502 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 72,07g | Karb: 140,27g.
Makan Pagi: Pflaumen, Grüner Tee, Heidelbeeren, Äpfel, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lindenhof Gouda, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Malam: Butter, Eierkuchen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Oatly Hafer Barista Edition. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VinoEna
|