Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1105 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 36,65g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Krakus Ogórki Konserwowe, Biedronka Krakowska Sucha, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Kajzerka. Makan Siang: Jabłko, Estella Estella, Mandarynki , Goplana Mikołaj z Czekolady z Nadzieniem Karmelowym, Kawa. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabciababcia
|