Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1588 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 62,62g | Karb: 208,52g.
Makan Pagi: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Monin Сироп, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Спагетти, Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Менза Ролл с Угрем. Camilan/Lainnya: Skittles Skittles. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|