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Medidas igual, sigo subiendo de peso
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81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
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1273 kkal
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Lemak: 66,01g | Prot: 43,26g | Karb: 129,34g.
Makan Pagi: Queso Crema, Nestlé Leche Nido Entera, PF Mortadela Jamonada. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Supreme, Ideal Pan Hamburguesa, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa al Ajo, Palta, Hamburguesa de lentejas. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Recuerda qe el estrés te estanca igual, como consejo bn vago, has un día trampa, es decir, consume alimentos que no estén en tu dieta (sin excederte) y mañana vuelve a tu día normal, quizá así sale del estancamiento y descansa tu mente... ☺️
19 Nov 20 oleh anggota: Andiie__
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Sejarah Berat Badan Rocisep
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