Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
856 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 24,91g | Karb: 79,70g.
Makan Pagi: 해독쥬스. Makan Siang: 고등어조림, 계란말이, 밥, 총각김치. Makan Malam: 해독쥬스, 홈플러스 랜치 시저 드레싱, 귤, 야채샐러드 (드레싱없이). Camilan/Lainnya: 홍시, 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 프린세스 앵두공쥬
|