Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2013
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2013:
|
2213 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deb_N
|