Tentando voltar ao jejum intermitente , 12h ja foram, tenho uns 10 dias sem fazer , o último fiz umas 19h , vamos em frente , e sempre respeitem o corpo de vocês ao fazer jejum !
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
479 kkal
|
Lemak: 18,32g | Prot: 29,30g | Karb: 50,76g.
Makan Siang: Suco Detox, Qualitá Sanduíche Integral de Atum. Makan Malam: Patinho, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan analima00
|