|
День 2. Откровенно говоря, простая еда -самая вкусная. 😁Просто гречка с маслом и куриные сосиски и бутер с сыром и маслом🤤, из вредного -осилила 2 зефира, ито от жадности 😅. Мне не хватило зелени и овощей, сегодня куплю с запасом. У вас как дела?
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1559 kkal
|
Lemak: 99,34g | Prot: 73,44g | Karb: 93,65g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкусвилл Хлеб, ВкусВилл Сосиски. Makan Siang: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. Makan Malam: Макси Цезарь . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком , Брест Литовск Сыр Классический 45%. lagi...
|
|
 Komentar
Меня последнюю неделю прет на вареную говядину, вот хочу и фсёёёё, ну и ем))
18 Nov 20 oleh anggota: ЭтоНеТочно
|
зелень можно нарезать и заморозить, всегда будет свежая.
18 Nov 20 oleh anggota: Sash226
|
зелень можно нарезать и заморозить, всегда будет свежая.
18 Nov 20 oleh anggota: Sash226
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|