Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1112 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 74,57g | Karb: 96,08g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры, Умная Мама Цельнозерновые Хлопья из Зеленой Гречки, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. Makan Malam: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ladyмиледи
|