|
Слева 95 кг, справа 70 кг, как-то не особо видно разницу, мне кажется, что я в весе 95 кг смотрелась не такой уж и большой, к тому же в весе 70 кг я прям ощущаю себя крупненькой, интересно, почему так😄🙈
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
881 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 63,27g | Karb: 89,41g.
Makan Pagi: Кунцево Кашка Минутка с Малиной, Кофе. Makan Siang: Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Уха. Makan Malam: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яичный Белок, Кофе, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Ам Ам Кефир, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Печень Куриная Жареная, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Ого Отруби Ржаные, Квашеная Капуста. lagi...
|
|
 Komentar
Правильно, дело в голове. Разница в боках и щеках видна невооружённым взглядом.
Главное не увлечься похудением, сейчас выглядишь идеально.
23 Nov 20 oleh anggota: Sergey Semendyaev
|
Да, правильно написали уже)) если вы себя ощущаете пушинкой в 90+, то в 70 кг, вы вообще тростинкой будете себя видеть в зеркале 😉 все идёт из головы.
На моем личном опыте, стала замечать,что потеряв каких-то 8кг, я уже легче, стройнее, лучше, красивее и вообще шикарна 😂😂
Но все ещё впереди.
Так что желаю вам удачи! Дойти до поставленной вами цели
P. S главное не переборщить👍😀
А то ведь как бывает, одни кости, да кожа висит. А при взгляде в зеркало на себя, видят 100кг толстую тетю-мотю.
23 Nov 20 oleh anggota: sophi_shtepe
|
22 Des 20 oleh anggota: AnnaSmile2022
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenka24156
|