|
374 ккал на завтрак: яичные блинчики с фиш-кремом. Обожаю всё, что связано с рыбой!
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1408 kkal
|
Lemak: 89,08g | Prot: 88,02g | Karb: 67,93g.
Makan Pagi: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сосиска, Куриное Филе на Гриле, Овощи тушенные. Makan Malam: Вятушка Сметана 18%, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Капуста тушеная с помидором. Camilan/Lainnya: Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вятушка Сметана 18%, Творог 3%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|