Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
1293 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 117,51g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife ОЯН. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Томатные . Makan Malam: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Camilan/Lainnya: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Восход Энержи Хлеб Минский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|