Daftar  |  Masuk

Jurnal mamina.sveta1985, 18 Nov 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
76,7 kg Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.    Sisa: 8,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
1456 kkal Lemak: 70,25g | Prot: 75,46g | Karb: 132,05g.   Makan Pagi: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные,  Куриные Сосиски,  Жареное Яйцо, Спринт Батончик,  Кофе с Молоком. Makan Siang:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Вареники с Картошкой,  Куриный Суп Лапша,  Майонез, Фрегат Тунец Консервы,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Капустный Салат. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Салат из Капусты,  Лук,  Картошка Вареная,  Сельдь Соленая. lagi...
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.