|
Легкий ужин на 400 ккал примерно Творожная масса из творога,изюма и меда
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 68,96g | Karb: 118,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Магнит Сыр Костромской, Княгинино Молоко Отборное, Яйцо. Makan Siang: Магнит Морковь Свежая, Павловская Курочка Бифштекс с Сыром. Makan Malam: Мёд, Городецкий Творог 9%, Изюм. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Малина-Лимон. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|