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Porridge qui sent bon l’automne 🥜🍌🍁🍂 Banane épices à spéculoos Beurre d’amandes
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
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1396 kkal
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Lemak: 61,08g | Prot: 62,96g | Karb: 153,08g.
Makan Pagi: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Beurre d'Amande, Celnat Flocons de Millet, Noix de Coco, Graines de Chia Séchées, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Banane, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait de Soja Vanille. Makan Siang: Milbona Fromage Râpé, Vinaigrette, Chou Rouge, Aldi Lanières Pour Wok, Bonduelle Bonen Gerecht Haricots Rouge à la Mexicaine , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Makan Malam: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Butternut, Tomates, Courgette. Camilan/Lainnya: Banane, QNT Vegan Protein Vanille Macaron , Fraises, Alpro Lait Amande Coco . lagi...
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2219 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
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 Komentar
17 Nov 20 oleh anggota: criss1384
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beurre d amande? je découvre...
17 Nov 20 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Sahreena oui c’est comme le beurre de cacahuète mais un goût plus doux.
17 Nov 20 oleh anggota: criss1384
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Oui par curiosité j ai été voir la recette sur youtube , facile a faire , je testerai car curieuse de connaître son goût 😋
17 Nov 20 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Sahreena. Oui c’est super facile faut juste un très bon robot. On peut le faire avec d’autres oléagineux. J’ai déjà goûté noix de cajou aussi. Ça se rapproche plus de la cacahuète celui là
17 Nov 20 oleh anggota: criss1384
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Noix de cajou cela doit être plus gras , non?
17 Nov 20 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Oui c’est plus gras. Je trouve
17 Nov 20 oleh anggota: criss1384
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Sejarah Berat Badan criss1384
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