Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1447 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 60,49g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Auricchio Сыр, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Naturella Крем-Сыр, Сильпо Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Eggelbusch Салямі Папризелла. Makan Siang: Груша З Горгонзолою, Auricchio Сыр, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Pastazara Capellini . Makan Malam: Danvita Хлебцы с Кунжутом и Морской Солью, Exquisa Сыр Сливочный Безлактозный 70%, Argal Шинка Йоркська Бутербродна, Emborg Danablu Classic, Novus Помидор Коктейльный , Сильпо Авокадо, Гречка Варенная Гречка Варенная . Camilan/Lainnya: Danone Даниссимо с Кокосовыми Шариками, Emborg Danablu Classic, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сильпо Авокадо, Naturella Крем-Сыр, Світоч Шоколад Молочний. Мед І Солона Карамель. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snizhana.K
|