Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1647 kkal
|
Lemak: 62,18g | Prot: 99,12g | Karb: 181,31g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Груша, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Банан, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaVZh
|