Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1414 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 51,28g | Karb: 195,62g.
Makan Pagi: Del Monte Chili Sauce, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Makan Siang: Curried Shrimp, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Added in Cooking), White Rice. Camilan/Lainnya: ABC Kopi Susu, Cheesecake, Tora Bika Creamy Latte. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|