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Si fa quel che si può in box!! Considerando che non sto uscendo di casa... tutti i giorni senza nemmeno fare un passo 🥺 il grasso si depositaaaaaaa
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
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2471 kkal
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Lemak: 41,08g | Prot: 187,08g | Karb: 331,34g.
Makan Pagi: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Riso, Zucca. Makan Malam: Conad Riso Basmati, Italiamo Passata di Pomodoro , Il Fior di Loto Granulare di Soia, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Cavolfiore. Camilan/Lainnya: Mela, Milbona Skyr Vaniglia , Golden Sun Couscous, Uovo, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured. lagi...
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 Komentar
Dove sarebbe sto grasso?😵😅
16 Nov 20 oleh anggota: pan_da_yang__
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Farei la firma per avere quel “grasso”
16 Nov 20 oleh anggota: queko82
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16 Nov 20 oleh anggota: giuseppepalmieri
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Bisogna sempre puntare sull’ imperfezione per migliorare 🤣
17 Nov 20 oleh anggota: andreayuri
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Sejarah Berat Badan andreayuri
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