|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
2096 kkal
|
Lemak: 106,26g | Prot: 77,67g | Karb: 219,89g.
Makan Pagi: Itambé Iogurte Grego Tradicional , Queijo Minas, Ovo Frito, Café. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Da Terrinha Tapioca, Regina Queijo Prato Light. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Abacaxi, Itambé Iogurte Grego Tradicional, Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabifructuoso
|