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Hallo,
nach langer Zeit mal wieder dabei...habe es ziemlich schleifen lassen; Dooofen Süßigkeiten 🤣🤣🤣
Jetzt wird das wieder geändert...
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
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794 kkal
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Lemak: 34,57g | Prot: 80,18g | Karb: 36,00g.
Makan Siang: Spiessbraten, Real Hausbäckerei Kaiserbrötchen . Makan Malam: Sylter Salatdressing, Lidl Hähnchenbrust , Gekochtes Ei, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max. lagi...
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2406 kkal
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Latihan:
Tidur - 5 jam dan 30 menit, Istirahat - 18 jam dan 30 menit. lagi...
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