|
16 ноября 2020 г Остался месяц до дня рождения. Конечно до кубиков пресса ещё далеко, но я получаю кайф от тренировок😇 Получаю кайф от напряжения в теле) а ещё кайф, что вещи становятся большими, которые не так давно купила😃
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1182 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 104,51g | Karb: 111,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеканка из тыквы, Ананас, California Gold Nutrition Коллаген, Овсяная Крупа, California Gold Nutrition Омега-3. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петрушка, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Camilan/Lainnya: Айва, Мандарин, Каждый День Кешью Необжаренный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|