|
Vários dias presa nesse peso... aff
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1326 kkal
|
Lemak: 83,05g | Prot: 132,87g | Karb: 5,90g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Café, Chá (Infusão), Mirtilos (Não Adocicado, Congelado), Regina Queijo tipo Cottage. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Picanha, Maminha, Copacol Coração de Frango, Salmão no Forno ou Grelhado. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tas_Kazza
|